Siemię lniane złote 1 kg

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 6,99 zł 6.99

ilość szt.

dodaj do przechowalni

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Siemię lniane złote jest źródłem cynku, żelaza, kwasu foliowego, magnezu, witamin z grupy B, białka. Magnez zawarty w siemieniu lnianym pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Natomiast cynk pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Żelazo natomiast pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Siemię lniane złote zwane jest często budwigowym. Charakteryzuje się delikatniejszym smakiem niż siemię lniane brązowe.

W sklepach można kupić siemię lniane całe i zmielone. Najlepiej jest samodzielne mielić nasiona tuż przed spożyciem. Zmielone wcześniej nasiona szybko się utleniają i tracą wartości odżywcze.

Dawkowanie:

2-3 łyżeczki dziennie. Na początku można spożywać mniej i później stopniowo zwiększać ilość.

Nasiona siemienia lnianego przed spożyciem najczęściej moczy się w wodzie. Nasiona wówczas powiększają swoją objętość i wytwarza się kisiel. Tak przygotowana mikstura jest gotowa do spożycia. Należy pamiętać, że nasz organizm nie trawi dobrze całych, suchych nasion.

Śluz otrzymany z namoczonych nasion możemy nakładać na włosy lub moczyć w nim dłonie. Doskonale nawilża i odżywia.

Zmielone siemię lniane nie ma praktycznie żadnego smaku, więc możemy dodawać je do wszystkich potraw np. do jogurtów, sałatek, koktajli owocowych i warzywnych. Pamiętajmy, że nasz organizm nie będzie dobrze trawił całych, suchych nasion.

Kraj pochodzenia: Mołdawia/Rosja/Polska

siemię lniane złote

Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu:

Wartość odżywcza:	100 g
Wartość energetyczna	2113 kJ/ 507 kcal
Tłuszcz: - kwasy tłuszczowe nasycone	31 g 2,4 g
Węglowodany: - cukry	30 g 0,3 g
Błonnik	3,9 g
Białko	25 g
Sól	0,2 g

INFORMACJE O PRODUKCIE

Termin ważności	Data przydatności do spożycia znajduje się na etykiecie produktu.
Opakowanie	Torebka doypack z zamknięciem strunowym. Torebki te charakteryzują się wysoką barierowością i wytrzymałością mechaniczną.
Informacje o alergenach	Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, gorczycę, orzechy, seler, sezam, soję.
-	Pakowanie wymienionych produktów jest rozdzielone czasowo, jednak nie możemy w 100% zagwarantować, że w pakowanych produktach nie znajdą się śladowe ilości alergenów.

Opinie o produkcie (1)

Monika Szwiec

19 grudnia 2017

Zawsze świeże, dobrej jakości, jak zresztą wszystkie produkty w tym sklepie. Siemię złote jem prawie codziennie jako dodatek do owsianki, jaglanki, musli... na przemian z brązowym.