Inulina z cykorii 1 kg

Inulina z cykorii - naturalny prebiotyk i zamiennik cukru

Inulina z cykorii to naturalny suplement diety o właściwościach prebiotycznych, wspierający zdrowie jelit i układu trawiennego. Jest łagodnie słodka w smaku i może być stosowana jako niskokaloryczny zamiennik cukru w codziennej diecie. Szczególnie polecana osobom odchudzającym się oraz diabetykom – nie podnosi poziomu glukozy we krwi i wspiera uczucie sytości.

Czym jest inulina?

Inulina to naturalny polisacharyd występujący m.in. w cykorii, karczochach, mniszku lekarskim i korzeniu szparagów. Ma strukturę podobną do skrobi i łatwo rozpuszcza się w ciepłej wodzie. W przewodzie pokarmowym zachowuje się jak błonnik – wiąże wodę, zwiększa objętość treści pokarmowej i poprawia perystaltykę jelit.

Inulina jako prebiotyk

Sproszkowana inulina nie jest trawiona w jelitach, lecz ulega fermentacji, stając się pożywką dla korzystnych bakterii jelitowych. Zwiększa kwasowość środowiska jelitowego, co ogranicza rozwój niepożądanych drobnoustrojów i grzybów. Regularne spożywanie może przyczyniać się do poprawy odporności, trawienia i ogólnego samopoczucia.

Zastosowanie inuliny w kuchni

Naturalna inulina z cykorii jest uniwersalnym dodatkiem do potraw:

• do słodzenia kawy, herbaty i lemoniady (zamiast cukru),

• do ciast, budyniów, kisieli i galaretek jako naturalny zagęszczacz,

• do jogurtów, koktajli i musli – wzbogaca ich wartość błonnikową,

• do domowego majonezu i sosów jako stabilizator i zagęstnik,

• poprawia chrupkość wypieków.

Zalecane spożycie

Zalecana dzienna porcja: do 10 g dziennie.
Dodawać do napojów lub posiłków – nie należy przekraczać zalecanej porcji.

Dlaczego warto wybrać inulinę z cykorii?

• Naturalne źródło błonnika prebiotycznego
• Nie zawiera cukru ani kalorii
• Pomaga kontrolować apetyt i masę ciała
• Polecana dla diabetyków i osób na diecie
• Wspiera zdrową florę bakteryjną jelit

Skład: 100% inulina z cykorii
Kraj pochodzenia: Belgia
Forma: proszek
Przechowywanie: w suchym i zacienionym miejscu, niedostępnym dla dzieci

Uwaga: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu: