Orzechy ziemne prażone 250 g

ORZECHY ZIEMNE PRAŻONE NIESOLONE - BEZ DODATKU SOLI

Orzechy ziemne, zwane też arachidowymi, są gatunkiem rośliny jednorocznej pochodzącej z Ameryki Południowej. Orzeszki arachidowe (Arachis hypogaea) należą do rodziny roślin strączkowych, obecnie uprawiane są przede wszystkim w krajach tropikalnych, jednak można je również wychodować także w naszych warunkach klimatycznych. Świeże nasiona tej rośliny są spożywane jako warzywo, zaś prażone lub solone orzechy jako zdrowa przekąska, którą możesz cieszyć się w każdej chwili. Z orzechów ziemnych produkuje się masło orzechowe oraz olej arachidowy. Ten ostatni stosuje się w kuchni zwykle do smażenia oraz jako składnik aromatyzujący do sosów lub sałatek. Idealnie nadaje się też do surówek, warzyw i najróżniejszych potraw podawanych na zimno.

Nasze orzeszki prażone niesolone są pełne składników odżywczych. Stanowią świetne źródło minerałów: magnezu i fosfor i nienasyconych kwasów tłuszczowych są również źródłem kwasu foliowego, niacyny i witaminy E. Uprażone bez soli i bez oleju, są smacznym sposobem na korzystanie z dobrodziejstw orzeszków ziemnych w diecie.

Warto spożywać orzechy ziemne, gdyż zawierają:

• niacynę (pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia),
• kwas foliowy,
• żelazo (pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny),
• magnez (pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni),
• fosfor (pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych),
• potas (pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi),
• cynk (pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym).

Zastosowanie: orzechy ziemne prażone to doskonała przekąska na każdą okazję, jako dodatek do sałatek, ciast i deserów.

Składniki: 100% orzechy ziemne prażone

Kraj pochodzenia: Argentyna/Brazylia (w zależności od dostępnej partii)

Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu: