NOWOŚCI
Musli śniadaniowe 1 kg
Musli śniadaniowe 1 kg
14,99 zł
szt.
Przyprawa do kawy 100g
Przyprawa do kawy 100g
6,99 zł
szt.
Napój owsiano - waniliowy BIO 1L Natumi
Napój owsiano - waniliowy BIO 1L Natumi
7,99 zł 6,39 zł
szt.
Mango suszone 500g
Mango suszone 500g
23,99 zł
szt.
Mango suszone 1 kg
Mango suszone 1 kg
41,99 zł
szt.
Orzechy nerkowca połówki 1 kg
Orzechy nerkowca połówki 1 kg
29,99 zł
szt.
Ananas suszony 250g
Ananas suszony 250g
22,99 zł
szt.
Galaretka agrestowa 1kg
Galaretka agrestowa 1kg
19,06 zł
kg
Galaretka truskawkowa 1kg
Galaretka truskawkowa 1kg
19,06 zł
kg
PŁATNOŚCI


płatności w sklep agnex

Newsletter

INSTAGRAM

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka BL) już od 50,00 zł.

Orzechy nerkowca 200 g

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 9,99 zł 9.99
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Pin It

Opis

Orzechy nerkowca (całe) są najdelikatniejszymi i najbardziej wyrafinowanymi orzechami. Charakteryzują się delikatnym, lekko słodkim smakiem.

Orzechy nerkowca to popularne i smaczne orzechy, które cieszą się dużą popularnością w kuchni. Oprócz swojego wyjątkowego smaku, orzechy nerkowca posiadają wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom i wartościom odżywczym tych wyjątkowych orzechów.

Orzechy nerkowca, pochodzące z tropikalnych obszarów Ameryki Południowej, są bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe, które są korzystne dla naszego organizmu. Zawierają one przede wszystkim jednonienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy, który jest znany ze swoich korzystnych właściwości zdrowotnych. Regularne spożywanie orzechów nerkowca może przyczynić się do obniżenia poziomu złego cholesterolu (LDL) we krwi oraz poprawy profilu lipidowego.

Jednak warto wspomnieć, że orzechy nerkowca są bogatym źródłem kalorii, dlatego ważne jest spożywanie ich w umiarkowanych ilościach. Garść orzechów nerkowca (ok. 30 g) dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych, takich jak białkobłonnikwitaminy i minerały. Są one szczególnie bogate w magnezmiedźżelazo i fosfor.

Orzechy nerkowca są również cennym źródłem witaminy K, która odgrywa ważną rolę w procesie krzepnięcia krwi. Ponadto, zawierają witaminy z grupy B, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i metabolizmu.

Kolejną ciekawą cechą orzechów nerkowca jest ich niski indeks glikemiczny, co oznacza, że są one przyswajane przez organizm powoli, co pomaga w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Dlatego orzechy nerkowca są szczególnie polecane dla osób z cukrzycą lub problemy z kontrolą poziomu glukozy.

Właściwości zdrowotne orzechów nerkowca są również związane z ich zdolnością do obniżenia ryzyka chorób serca. Ze względu na zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych, orzechy nerkowca mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.

Nie można zapomnieć również o popularnym kremie orzechowym (masło orzechowe) z orzechów nerkowca, które jest smacznym i zdrowym dodatkiem do wielu potraw. Można je wykorzystać w kuchni do przygotowywania sałatek, deserów, a nawet jako składnik sosów i dressingów.

W skrócie, orzechy nerkowca są nie tylko smacznym, ale również wartościowym dodatkiem do naszej diety. Zawierają one zdrowe kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie serca, oraz wiele cennych składników odżywczych. Dlatego warto jeść orzechy nerkowca regularnie, ciesząc się ich wyjątkowym smakiem i korzyściami dla zdrowia.

Podsumowując, orzechy nerkowca to jedne z najsmaczniejszych i najzdrowszych orzechów dostępnych na rynku. Ich odżywcze właściwości i korzyści zdrowotne czynią je idealnym dodatkiem do naszej codziennej diety. Spróbuj różnych przepisów z orzechami nerkowca i odkryj ich wyjątkowy smak i wartości odżywcze już dziś!

Orzechy nerkowca - właściwości, odżywcze i korzyści zdrowotne

Co zawierają orzechy nerkowca?

100 gramowa porcja orzechów nerkowca  pokrywa dobowe zapotrzebowanie na magnez (w 94%), fosfor (w 85%), cynk (w 72%), mangan (w 92%),  miedź (w 244% ). Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Cynk pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości. Mangan przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

 

Składniki: orzechy nerkowca 100% (całe)

Zalecane dzienne spożycie: garść dziennie wystarczy do zaspokojenia głodu i zapotrzebowania na różne mikroelementy.

 

Kraj pochodzenia: Wietnam/Mozambik/Nigeria/Benin/Wybrzeże Kości Słoniowej/Burkina Faso

 

Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu:

Wartość odżywcza:

100 g

Wartość energetyczna

2323 kJ/ 553 kcal

Tłuszcz:

- kwasy tłuszczowe nasycone

44 g

8 g

Węglowodany:

- cukry

30 g

6 g

Białko

18 g

Sól

0,012 g

 



INFORMACJE O PRODUKCIE

Termin ważności Data przydatności do spożycia znajduje się na etykiecie produktu.
Opakowanie Torebka doypack z zamknięciem strunowym. Torebki te charakteryzują się wysoką barierowością i wytrzymałością mechaniczną.
Informacje o alergenach Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, gorczycę, orzechy, orzechy ziemne, seler, sezam, soję.
- Pakowanie wymienionych produktów jest rozdzielone czasowo, jednak nie możemy w 100% zagwarantować, że w pakowanych produktach nie znajdą się śladowe ilości alergenów.

Opinie o produkcie (3)

15 lutego 2020

Orzechy super jakości. Pyszne :)

23 kwietnia 2020

Orzechy bardzo dobrej jakości. Polecam

25 kwietnia 2023

Smakowite orzeszki, ekspresowa dostawa. Polecam!

85 65 25 385

sklep@agnex.pl

DARMOWA WYSYŁKA JUŻ OD 180 ZŁ

ikona płatności do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium