KATEGORIE
- Przetwory warzywne(2)
- Mieszanki do wypieku chleba(3)
- Wszystko do 5,99 zł(64)
- KUCHNIE ŚWIATA(43)
- Domowe wypieki(39)
- Akcesoria wędliniarskie(36)
- Dodatki do żywności(45)
- Hurtownia przypraw(87)
- Kasze(14)
- Kuchnia molekularna(17)
- Masła i Kremy Orzechowe(8)
- Mąki(27)
- Miody(4)
- Napoje roślinne(4)
- Oleje(13)
- Orzechy(61)
- Pestki i Nasiona(29)
- Płatki śniadaniowe(11)
- Produkty bezglutenowe(9)
- Przyprawy(240)
- Przekąski i słodycze(51)
- Ryże(7)
- Sezon na GRILLA(39)
- Słodziki(20)
- Soki Naturalne(22)
- Strefa KETO(55)
- Strefa WEGE(27)
- Suplementy diety(47)
- Suszone owoce(71)
- Suszone warzywa(30)
- Zdrowie(99)
- Zioła(29)
- EKO PRANIE(5)
- Żywność Ekologiczna(19)
- Nowości
- Promocje
NOWOŚCI
PŁATNOŚCI
INSTAGRAM
Siemię lniane ziarno 400g
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
5
Opis
Siemię lniane, czyli nasiona lnu są źródłem cynku, żelaza, kwasu foliowego, magnezu, witamin z grupy B, białka.
Magnez zawarty w siemieniu lnianym pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Natomiast cynk pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Żelazo natomiast pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
W sklepach można kupić siemię lniane całe i zmielone. Najlepiej jest samodzielne mielić nasiona tuż przed spożyciem. Zmielone wcześniej nasiona szybko się utleniają i tracą wartości odżywcze.
Zalecane dzienne spożycie:
2-3 łyżeczki dziennie. Na początku można spożywać mniej i później stopniowo zwiększać ilość.
Jak spożywać siemię lniane?
Nasiona siemienia lnianego przed spożyciem najczęściej moczy się w wodzie. Nasiona wówczas powiększają swoją objętość i wytwarza się kisiel. Tak przygotowana mikstura jest gotowa do spożycia. Należy pamiętać, że nasz organizm nie trawi dobrze całych, suchych nasion.
Śluz otrzymany z namoczonych nasion możemy nakładać na włosy lub moczyć w nim dłonie. Doskonale nawilża i odżywia.
Zmielone siemię lniane nie ma praktycznie żadnego smaku, więc możemy dodawać je do wszystkich potraw np. do jogurtów, sałatek, koktajli owocowych i warzywnych. Pamiętajmy, że nasz organizm nie będzie dobrze trawił całych, suchych nasion.
Kraj pochodzenia: Kazachstan
Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu:
|
Wartość odżywcza produktu |
W 100 g |
|
Wartość energetyczna |
2071 kJ / 499 kcal |
|
Tłuszcz W tym kwasy tłuszczowe nasycone |
31 g 2,36 g |
|
Węglowodany W tym cukry |
17 g 0,3 g |
|
Błonnik |
18 g |
|
Białko |
28,9 g |
|
Sól |
0,2 g |
|
SKŁADNIKI MINERALNE |
|
|
Magnez |
291 mg |
|
Żelazo |
17 mg |
|
Cynk |
7,8 mg |
|
*Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. |
|
INFORMACJE O PRODUKCIE
| Termin ważności | Data przydatności do spożycia znajduje się na etykiecie produktu. |
| Opakowanie | Torebka doypack z zamknięciem strunowym. Torebki te charakteryzują się wysoką barierowością i wytrzymałością mechaniczną. |
| Informacje o alergenach | Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, gorczycę, orzechy, orzechy ziemne, seler, sezam, dwutlenek siarki i soję. |
| - | Pakowanie wymienionych produktów jest rozdzielone czasowo, jednak nie możemy w 100% zagwarantować, że w pakowanych produktach nie znajdą się śladowe ilości alergenów. |
Opinie o produkcie (1)
85 65 25 385
sklep@agnex.pl
DARMOWA WYSYŁKA JUŻ OD 180 ZŁ
Małgorzata Jak.
Dodaje do koktajli, owsianki, wypieku chleba, twarożku... Smakuje w każdej postaci. Polecam.